Sử dụng thuốc bổ vitamin tổng hợp để bổ sung vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể đang là sự lựa chọn của rất nhiều người hiện nay. Trong đó phải kể tới dòng sản phẩm viên uống vitamin tổng hợp DHC Multi Vitamins tới từ Nhật Bản. DHC vitamin tổng hợp giúp bổ sung tới 13 loại vitamin thiết yếu cho cơ thể chỉ trong 1 viên uống giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh tật, làm đẹp làn da.
Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách dùng viên uống vitamin tổng hợp DHC như thế nào để phát huy tối đa hiệu quả, an toàn nhất? Bài viết này Emme sẽ hướng dẫn bạn cách uống vitamin tổng hợp DHC đúng chuẩn để đạt kết quả tốt nhất.
Bạn hãy cùng tham khảo ngay nhé!
1. Giới thiệu viên uống vitamin tổng hợp DHC
Viên uống vitamin tổng hợp DHC (tên tiếng Anh đầy đủ là DHC Multi Vitamins) là sản phẩm thực phẩm bổ sung dạng viên uống, giúp bổ sung tới 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tật và hỗ trợ làm đẹp, tóc.
Đây là 1 trong các dòng viên uống DHC rất được yêu thích tới từ thương hiệu mỹ phẩm & thực phẩm chức năng DHC hàng đầu Nhật Bản.
Dù bạn có một chế độ ăn uống hợp lý, thì việc bổ sung vitamin tổng hợp sẽ giúp cho cơ thể bù đắp được những dưỡng chất còn thiếu hụt từ thực phẩm hàng ngày. Viên tổng hợp DHC Multi Vitamin được xây dựng theo công thức 12+1 gồm 12 vitamin thiết yếu như: vitamin C, B1, B6, B2, D3,… + vitamin P giúp đem lại hiệu quả vượt trội cho sức khỏe người dùng.
Dưới đây là bảng thành phần trong mỗi viên uống vitamin tổng hợp DHC Nhật gồm:
Thành phần |
Hàm lượng |
Rutin biến đổi enzyme (Niacin) |
15mg |
Vitamin E (d-α-tocopherol) |
10mg |
Vitamin P (Hesperidin) |
20mg |
Canxi pantothenate |
10mg (tương đương vitamin B5: 9,2mg) |
Vitamin C (acid ascorbic) |
100mg |
Chiết xuất tảo dunaliella salina (chứa β caroten) |
29mg (tương đương với β caroten: 5400μg) |
Vitamin B1 (thiamin) |
2,2mg |
Vitamin B2 (riboflavin) |
2,4mg |
Vitamin B6 (pyridoxin hydroclorid) |
3,2mg |
Acid folic |
0,2mg |
Biotin |
0,045mg |
Vitamin B12 (cyanocobalamin) |
0,006mg |
Vitamin D3 (cholecalciferol) |
0,005mg |
Phụ liệu: dầu olive, lecithin, sáp ong, gelatin, glycerin |
DHC vitamin tổng hợp 60 viên được nghiên cứu và sản xuất dựa trên công nghệ hiện đại, tiêu chuẩn chất lượng của Nhật Bản nên an toàn lành tính, phù hợp với nhu cầu cơ thể người châu Á, giúp bổ sung các loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể thường hay thiếu hụt nhất. Do đó, bạn có thể yên tâm khi dùng sản phẩm này cho bản thân và gia đình.
>> Xem thêm:
- Danh sách các thực phẩm giàu canxi nhất cho xương chắc khỏe
- Review chi tiết top 10+ thuốc giải độc gan tốt nhất hiện nay được tin dùng
2. Hướng dẫn cách uống vitamin tổng hợp DHC đúng cách đạt hiệu quả
Bạn cần tuân theo đúng hướng dẫn sử dụng viên uống vitamin tổng hợp DHC để đạt được hiệu quả tốt nhất, tránh các tác dụng phụ gây ảnh hưởng sức khỏe.
2.1. Liều lượng uống DHC vitamin tổng hợp
Theo khuyến nghị từ nhà sản xuất, cách uống đúng là:
- Người lớn: Mỗi ngày uống 1 viên vitamin tổng hợp DHC với nước hoặc nước ấm.
- Túi 60 viên dùng được trong 60 ngày, 30 viên/ 30 ngày, 90 viên/90 ngày.
- Duy trì uống đều đặn thường xuyên mỗi ngày.
2.2. Thời gian uống vitamin tổng hợp DHC tốt nhất nên uống khi nào?
Vì là thực phẩm chức năng với bảng thành phần an toàn nên bạn có thể dùng viên uống vitamin tổng hợp DHC Nhật Bản vào bất cứ lúc nào, thời điểm sáng, trưa chiều tối trong ngày.
Tuy nhiên, để cơ thể hấp thụ được viên uống tốt nhất cũng như đem lại hiệu quả cải thiện sức khỏe cao:
- Nên uống sau bữa ăn.
Việc tăng liều lượng uống sẽ không đảm bảo sẽ làm tăng hiệu quả nên bạn cần tuân theo liều lượng được khuyến nghị, không lạm dụng viên uống.
2.3. Cách bảo quản viên uống vitamin tổng hợp DHC đúng cách
- Bảo quản nơi khô ráo, kéo kín túi zip cẩn thận sau khi sử dụng, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
- Để xa tầm tay trẻ em.
- Hạn sử dụng 36 tháng kể từ ngày sản xuất. Bạn nên sử dụng tốt nhất trước thời gian ghi trên bao bì.
- Không nên để quá lâu hoặc sử dụng sau khi mở gói trong thời gian dài. Viên uống DHC sau khi mở gói, dù có bảo quản cẩn thận tới đâu thì chất lượng ít nhiều cũng sẽ bị biến đổi. Nhất là nếu để viên uống càng lâu, không khí sẽ làm oxy hóa, làm biến đổi chất lượng sản phẩm. Vì vậy, khi sử dụng viên uống vitamin tổng hợp DHC, bạn hãy chú ý tới thời gian sử dụng sau khi mở gói sản phẩm. Ví dụ: gói 60 viên nên dùng xong trong 60 ngày sau khi mở gói,…
2.4. Viên uống DHC vitamin tổng hợp phù hợp với ai?
Một số đối tượng nên dùng viên uống vitamin tổng hợp DHC là:
- Người bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, làm việc quá sức, cuộc sống áp lực công việc. Không có thời gian chăm sóc sức khỏe khiến cơ thể thiếu hụt vitamin, khoáng chất
- Người bị thiếu dinh dưỡng, có chế độ ăn uống mất cân bằng.
- Người bệnh vừa trải qua phẫu thuật cần bổ sung vitamin, dinh dưỡng để nhanh chóng hồi phục.
- Người mới ốm dậy.
- Người da dẻ kém sắc.
2.5. Uống vitamin tổng hợp DHC bao lâu thì dừng?
Có nên uống vitamin tổng hợp DHC liên tục lâu dài không?
Theo khuyến cáo, một liệu trình viên uống vitamin tổng hợp DHC phù hợp nên từ 2 – 3 tháng/ đợt. Sau đó bạn nên tạm dừng khoảng 1 – 2 tháng để cơ thể hấp thụ hết chất dinh dưỡng rồi mới dùng tiếp, không nên bổ sung liên tục dài ngày.
2.6. Vitamin tổng hợp DHC có thể dùng chung với sản phẩm khác không?
Bạn có thể tham khảo kết hợp vitamin tổng hợp DHC với một số loại thực phẩm chức năng DHC khác sẽ giúp mang lại nhiều hiệu quả:
- Viên uống rau củ DHC Perfect Vegetable
- Viên uống vitamin C DHC
- Viên uống vitamin E DHC
- Viên uống trắng da DHC Adlay Extract
- Viên uống collagen DHC
- Viên uống chống lão hóa DHC Coenzyme Q10
Tuy nhiên bạn nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi dùng để có sự kết hợp đúng cũng như liệu trình sử dụng phù hợp nhất.
>> Tham khảo thêm:
- Review Top 20 thuốc bổ não tốt nhất hiện nay tăng cường trí nhớ
- Top 12 viên uống collagen tốt nhất hiện nay
- Cách uống viên trắng da DHC đạt hiệu quả làm đẹp tốt nhất
2.7. Vitamin tổng hợp DHC trẻ em uống được không?
Đáp án là CÓ!
Viên uống DHC vitamin tổng hợp là thực phẩm chức năng cung cấp các loại vitamin và các vi khoáng chất cần thiết cho sức khỏe an toàn, phù hợp đối với sự phát triển của trẻ em, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì.
2.8. DHC vitamin tổng hợp bao nhiêu tuổi uống được?
3. Lưu ý khi dùng viên uống DHC vitamin tổng hợp
Viên uống vitamin tổng hợp DHCcó thành phần chủ yếu từ thiên nhiên được đánh giá là an toàn, lành tính, hầu như không gây tác dụng phụ cho người dùng. Tuy nhiên, để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe và phát huy tối đa công dụng, bạn cần lưu ý 1 số điều sau đây:
- DHC Multivitamin là thực phẩm chức năng bổ sung, không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh.
- Hiệu quả của viên uống còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
- Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Điều này sẽ giúp viên uống phát huy tối đa công dụng đồng thời cũng đảm bảo an toàn cho người dùng. Ngoài ra, sử dụng đúng cách sẽ hạn chế các tác dụng phụ cho người dùng.
- Không dùng quá liều lượng: Bạn nên dùng 1 viên vitamin tổng hợp DHC mỗi ngày đảm bảo liều lượng vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
- Uống đủ nước từ 2 – 2.5 lít nước/ ngày khi dùng thực phẩm chức năng DHC giúp hòa tan và hấp thụ hoàn toàn các dưỡng chất trong viên uống.
- Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi dùng nếu bạn đang dùng sản phẩm khác, hoặc đang điều trị bệnh, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
- Mua viên uống DHC ở nơi bán hàng chính hãng, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
- Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh khoa học.
Tổng kết
Trên đây là toàn bộ hướng dẫn cách uống vitamin tổng hợp DHC đúng cách để nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh và chăm sóc da sáng mịn đẹp hơn. Bạn nhớ áp dụng đúng, đều đặn, đúng liều lượng và thời gian nhé!
Chúc bạn luôn có cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt, làn da luôn luôn tươi trẻ với viên uống vitamin tổng hợp DHC Nhật Bản.
Đừng quên theo dõi những bài viết mới nhất về làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ Emme nhé.
————————————
Emme – THẾ GIỚI HÀNG NGOẠI CHÍNH HÃNG
Website: https://emme.vn/
Hotline:
Email: cskh@emme.vn
Địa chỉ: Ngõ 2 Yên Phúc, phường Phúc La, quận Hà Đông, Hà Nội